Łaźnia turecka. Miejsce idealne dla osób chcących uniknąć obciążenia organizmu spowodowanego bardzo wysoką temperaturą. Hammam to rodzaj sauny parowej z podgrzewanym, granitowym stołem, przez który emitowane jest ciepło. Kłęby pary oczyszczają i nawilżają skórę, a zimne prysznice w trakcie seansu zapobiegają jej przegrzaniu. Dla wzmocnienia efektywności podczas pobytu w tej saunie polecane jest skorzystanie z peelingu całego ciała oraz tradycyjnego tureckiego rytuału oczyszczający glinkami mineralnymi i pianą z mydła z oliwy z oliwek.

Temperatura: 40-45°C

Biosauna to sauna o niższej niż w większości saun temperaturze i suchej wilgotności. W tej saunie wody nie polewa się bezpośrednio na kamienie, a mieszanki zapachowe odparowują z parownika znajdującego się na piecu. Biosauna jest idealnym wyborem dla osób, które nie przepadają, bądź nie mogą korzystać z saun o wyższej temperaturze. Jest to doskonałe miejsce dla osób z nadciśnieniem oraz nadwrażliwością naczynek krwionośnych. Ma także dobroczynny wpływ na układ nerwowy, system immunologiczny oraz na górne drogi oddechowe.

Temperatura: 55-65°C

Nazwa Gabanyoku po japońsku oznacza „skalna kąpiel”. W tej nietypowej saunie znajdują się płyty wulkaniczne, które zostają rozgrzane od 36 do 42*C. Podczas leżenia na płytach emitujące od nich ciepło wnika głęboko w tkanki ciała, rozluźnia mięśnie i umysł. Sauna japońska przyspiesza metabolizm, detoksykuje organizm, a ponadto ma działanie antydepresyjne i redukuje stres.

LODOSPAD
Orzeźwiająca studnia z skruszonym lodem, służącym do nacierania ciała.

BOSMANKA
20-litrowe wiadro z zimną wodą, wylewane silnym strumieniem na rozgrzane ciało.

BECZKA Z WODĄ
Kąpiel w drewnianej balii z zimną wodą.

PRYSZNICE
Kąpiel w ciepłej wodzie zmyje z ciała toksyny, natomiast zimna woda obniży temperaturę ciała po pobycie w saunie.